Esta é a exata estrutura que faz alunos desejarem você antes mesmo de perguntar o preço.

Após a confirmação do pagamento, você preencherá uma anamnese (questionário) completa. Com base nas suas respostas, [Seu Nome] Personal montará 100% do seu treino e da sua dieta, totalmente personalizados para os seus objetivos, limitações e rotina.

O prazo de entrega do seu planejamento completo (treino e dieta) é de até 3 a 5 dias úteis após o preenchimento e envio do seu questionário de avaliação.

Não! Tudo é feito de forma totalmente individualizada. [Seu Nome] Personal vai avaliar seu nível de experiência, objetivo, restrições e até os alimentos da sua preferência para montar o seu planejamento.

Você terá suporte total! Todas as suas dúvidas sobre o treino, execução dos exercícios, dieta e suplementação poderão ser tiradas diretamente com [Seu Nome] Personal através da nossa plataforma exclusiva.

Com certeza. Mesmo que você nunca tenha pisado em uma academia, o plano é para você. [Seu Nome] Personal disponibiliza vídeos explicativos mostrando a execução correta de cada exercício prescrito no seu treino para que você tenha total segurança.

Sim! Se você não frequenta uma academia, seu treino será montado e adaptado exclusivamente com exercícios que podem ser feitos no conforto da sua casa, utilizando o peso do seu próprio corpo ou os equipamentos que você tiver disponíveis.

A suplementação não é obrigatória; ela só será indicada se realmente fizer sentido para o seu caso e couber no seu orçamento. A dieta será flexível e calculada dentro da sua realidade, sem restrições extremas.

As atualizações de treino e dieta são feitas periodicamente de acordo com o plano contratado. [Seu Nome] Personal fará os ajustes necessários conforme o seu corpo for evoluindo, garantindo que você não estagne nos resultados.